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    濃縮即食海參,建議早晨空腹食用

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    濃縮即食海參,建議早晨空腹食用

    發布日期:2018-01-09 作者: 點擊:


    白露秋分夜,一夜冷一夜?!鼻锓诌^后,浙江省中醫院的腫瘤科主任醫師林勝友教授經常被人問到養生方面的問題。他說,現在越來越多的人開始嘗試海參,前來咨詢他的也有不少。即食海參廠家“他們都想知道,像濃縮即食海參這種補品是否適合秋季養生?!?/p>

    林教授說,“秋分養生”并沒有錯,但海參要怎么吃才算有效進補,這當中很有講究。

    秋分養生,要講求“養陰生津”

    即食海參廠家

    上周末是“秋分”節氣,最近這段時間以來,不少人到中醫院咨詢林勝友,秋季是否需要進補,怎么進補比較好。

    林教授解釋說,秋分養生是有必要的。從中醫的角度來看,夏天氣溫高、體能消耗大,如日常生活過程中經常大量出汗,津液耗損;進入秋季,氣候干燥,損陰傷肺,易出現口、鼻、咽喉干燥,皮膚干澀、干燥脫屑等秋燥的現象。

    林教授根據多年從醫經驗舉了幾個例子:秋天嘴巴干裂、皮膚干燥,容易“秋乏”,有些人甚至出現頭發一下子白很多的情況,這些現象都可追溯為入秋后人體津液不足、機體失于濡養,以感覺“干燥”為主;甚則由于陰虛不能制陽,陽熱之氣相對偏旺而生內熱,表現煩躁不安、潮熱盜汗等癥狀?!八?, 秋天我們應該養陰,使用‘養陰生津’之品調補?!?/p>


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